-:قبل الامتحان :-

كُن جاهزاً وادرس المواد بشكل كامل.
ممارسة الحركات الرياضية تساعد على شحن الذهن .
خُذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان.
اسمح لنفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً ومن غير عجلة.
واسترخ قُبيل الإمتحان لاتحاول أن تُراجع كُل شئ في اللحظات الأخيرة قبل الإمتحان
لاتذهب إلى الامتحان ومعدتك خاوية ، خُذ معك قطعة من الحلاوة.
أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق
واجه الامتحان بثقة تامة واعتبره فرصة لعرض ما ذآكرته استخدم وقت.
الإمتحان بدقة